Об уходе за носом. Часть 2. Промывание

Psychosupport

Врач
Наркологическая служба
На сегодняшний день промывание солевыми растворами является одним из самых популярных способов ухода за носом и профилактики ряда заболеваний. Многие часто пользуются им, а если не пользуются, то обязательно слышали о нём. В первой части данной публикации упоминалось о том, что с помощью ухода за носом и правильного "курса", действительно, можно добиться хороших результатов, но как и везде - есть некоторые тонкости, особенно в рамках ПАВ тематики. Остановимся на этом подробнее.

_ Hydra  hydraclubb  _ _ _.jpg

Данный метод ухода очень распространён среди людей, предпочитающих употребление "нюхательных" веществ - амфетамин, мефедрон, кокаин и другие. На форуме Гидра и из уст в уста, почитатели данных веществ, передают информацию о том, что это чуть ли не панацея от любых проблем, связанных с подобным увлечением. Действительно, промывание носа после употребления имеет положительные свойства - вымываются "остатки" (как правило это примеси, которые добавляют продавцы для увеличения массы), возбудители инфекций, производится общая гигиена (купюры, через которые употребляются вещества намного грязнее, чем кажутся невооруженным взглядом. Именно по этому рекомендуется использовать трубочки от сока вместо них). Кроме того, после употребления возможно образование микротравм, заживление которых ускорится благодаря промыванию.

Есть. Имеются и минусы: постоянное промывание ведёт не только к очистке носа от ненужных и потенциально опасных микроорганизмов, скопившихся частиц пыли, сторонних веществ и так далее, но и к "вымыванию" собственной микрофлоры носа, высушиванию слизистой.
(!) Практически все, кто рекомендует промывать нос, забывают сообщить о том, что использовать для промывания нужно очень слабый солевой раствор (физраствор или близкий к нему, "солёность" должна практически не ощущаться), в противном случае, мы высушим свою слизистую и столкнемся не только со всеми "прелестями" данной проблемы, но и со снижением иммунитета, частыми ЛОР заболеваниями (слизистая, как и в целом организм человека, находится на своём месте не просто так, она выполняет защитные функции)
(!) Именно в пересушивании слизистой и заключается основной минус. Сначала употребляются вещества, которые сушат её, затем промывание. В итоге, использование концентрированного солевого раствора ведёт не к улучшению, а к ухудшению состояния носа. Помимо этого, употребление веществ вызывает заложенность носа, а промывание носа тогда, когда он заложен, может быть опасным и запрещено. Некоторые умудряются одновременно (!) употреблять вещества, промывать нос и использовать сосудосуживающие средства. Результат - быстрая атрофия слизистой, описанная в первой части данной публикации и другие проблемы.

Рекомендации:
  • Для промывания после употребления веществ используйте только раствор слабой концентрации (физраствор или "близкий" к нему).
  • Не промывайте нос в том случае, если ощущаете его заложенность.
  • Не используйте сосудосуживающие средства одновременно с употреблением веществ и промыванием носа. Их использование может быть полезным только при заболевании, для лечения которого необходимо делать промывание солевым раствором высокой/стандартной концентрации.
  • В течении 30 минут после промывания не выходите на улицу (актуально для холодных времён года).
  • Хорошо отсмаркивайтесь после промывания.
  • Воздержитесь от использования шприцов и промывания под давлением. Используйте только такие устройства, благодаря которым промывание будет осуществляться методом "самотёка". Голову при этом необходимо держать горизонтально (так, как обозначено на первом рисунке).
_ Hydra  hydraclubb  _ _ _ _ _.jpg

Об уходе за носом. Часть 3. Восстановление после употребления
 
Назад
Сверху