Жиросжигатели для толстого амфетаминщика

[nekojiu]

Соль от амфа не далеко ушла. Ешь больше, намного больше и чаще, разгоняй метаболизм, продолжай ходить в зал с прогрессией весов, "жрать протеит" - бред, его едят только тогда, когда ты чисто физически или тебе просто неудобно получать нужное кол-во белка из обычной пищи. Больше белка не равно больше мышц, я сам был дрыщем до 18 лет, весил 55 кг, просто жук палочник, потом начал заниматься, есть больше, через силу. Потиху набирал, к 23 годам я уже весил 77, при росте 176, причем качественного мяса я набрал, даже выступал как-то. В день было 7 приемов пищи, 2 из них протеин и на ночь творог, яблоки зеленые и кефир. Остальные 4 приема это всегда рыба/грудка + рис/гречка + салат, так же туда шел сыр фера. А по началу я ел 2-3 раза в день, аля макарошки с курочкой и думал - почему я не набираю